nazwa:   
hasło:     
Zaloguj mnie automatycznie przy każdej wizycie
rejestracja szukaj wiadomości profil

Kwas hialuronowy a dieta

Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Forum Laboratorium Urody Strona Główna » Dieta i suplementy
Zobacz poprzedni temat / Zobacz następny temat
Autor Wiadomość
Saskia


Dołączył: 18 Sty 2006
Posty: 502


Wysłany: Sro Paź 11, 2006 18:01
Temat postu: Kwas hialuronowy a dieta
Odpowiedz z cytatem


Kwas hialuronowy w skorze wlasciwej jest skladnikiem macierzy miedzykomorkowej. Wiele czynnikow jednak powoduje jego utrate lub slaba synteze, przez co skora traci jedrnosc i sprezystosc.
Warto wiedziec co to za czynniki i jak chronic sie przed nimi.

- niedobory magnezu: magnez jest pierwiastkiem niezbednym do prawidlowej syntezy kwasu hialuronowego w tkankach:
www.ias.ac.in/jarch/jbiosci/10/487-493.pdf
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract

- wysoki poziom estrogenow/hormonalna terapia wplywa pobudzajaco na zawartosc kwasu hialurnowego w skorze:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract

- palenie papierosow niszczy kwas hialuronowy:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract

- przerozne schorzenia jak chociazby niedoczynnosc tarczycy maja niestety negatywny wplyw na synteze kwasu hial:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract

- kwas hialuronowy a ilosc spozywanych kalorii:
- ciekawe jest ponizsze badanie, w ktorym testom poddano szczury w roznych grupach wiekowych - okazuje sie, ze szczury karmione pokarmem niskokalorycznym maja zdecydowanie wyzszy poziom kwasu hial i to niezaleznie od wieku.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract
- niestety w przypadku przedluzajacej sie diety ubogobialkowej poziom kwasu spada:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract

- jezowka purpurowa ma wplyw na poziom kwasu hialuronowego w tkankach - czesciowo dzieje sie takze poprzez jej hamujacy wplyw na aktywnosc hialuronidazy (enzymu powodujacego rozpad kwasu), a byc moze rowniez poprzez bezposrednia stymulacje fibroblastow do produkcji kwasu:
Cytat:
This beneficial effect is at least partially explained by many studies showing an inhibition of the enzyme hyaluronidase by polysaccharide and alkylamide fractions from echinacea root extracts.16 This enzyme is produced by many wound-invading microorganisms and functions to break down hyaluronic acid, which is important in holding cells together in a tissue. By preventing the breakdown of this "cellular cement," invading microorganisms are prevented from spreading throughout the tissue. There is also evidence that echinacea can directly stimulate fibroblasts, thus enhancing the production of hyaluronic acid and other compounds needed for tissue repair.

http://www.uspharmacist.com/oldformat.asp?url=n...amp;article_id=72

- i w koncu kwas hialuronowy a rodzaj spozywanego pokarmu - sa dwie mozliwosci: albo wprowadzic do diety przerozne buliony/wywary ze zwierzecych czesci zawierajacych kwas hialuronowy (grzebienie kogucie Wink kosci, chrzastki, rybie kregoslupy) albo odmiany slodkich ziemniakow, ktore podobno pobudzaja tkanki do produkcji kwasu. Jest to teoria niepotwierdzona (chyba), ale ciekawa o tyle, ze powstalo na ten temat kilka programow telewizyjnych. W Japonii lokalnie jest stosowana dieta bogata w niektore gatunki batatow (satsumaimo, satoimo) i konyaku (wstepnie przetworzony zelowaty wyciag ze slodkiego ziemniaka). Ponad 10% populacji to ludzie ponad 85-letni bez przebarwien, zmarszczek czy nowotworow skory. O tym wszystkim w ponizszych artykulach:
http://www.appliedhealth.com/ABC_News_HA.html
http://ezinearticles.com/?Hyaluronic-Acid---The...re?&id=117527
Jak napisalam wyzej naukowcy sa sceptyczni, byc moze faktycznie w macznych odmianach slodkich ziemniakow jest substancja stymulujaca produkcje kwasu, a byc moze chodzi o to, ze sa bogate w magnez (ktory jest kluczowym elementem syntezy kwasu hialuronowego) albo o cos jeszcze innego, chocby inne elementy diety bogate w fitoestrogeny jak fermentowana soja itp. Co nie znaczy, ze nie warto sprobowac.
Na naszym rynku relatywnie latwo dostepne jest ciemne, nierafinowane konyaku:
http://tonkin.pl/catalog/product_info.php?cPath...;products_id=1198
Tu przychodzi na mysl super odmladzajaca mikstura w postaci szklanki nawilzajacego soku z jarmuzu, konieczne zmiksowana z konyaku, najlepiej z dodatkiem miazszu avocado, ktorego tluszcz zwieksza przyswajanie luteiny zgodnie z jednym badaniem. No i surowe zoltko jako przystawka blheehee


Istnieje tez mozliwosc suplementacji kwasem hialuronowym, ale trzeba pamietac o dwoch sprawach: musi byc on maloczasteczkowy, aby ulegl absorbcji w jelitach, no i w koncu o tym, ze nie jest to substancja calkowicie bezpieczna - sa podejrzenia, ze srodowisko bogate w kwas hialuronowy "sprzyja" rozwojowi niektorych nowotworow, wiec osoby narazone genetycznie na nowotwory powinny kwasu stosowanego wewnetrznie raczej unikac:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...ist_uids=15522317
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...ist_uids=15028316

Czyli podsumowujac caly ten zbior linkow mozna powiedziec, ze optymalna metoda na utrzymanie czy zwiekszenie poziomu kwasu hialuronowego w skorze jest odpowiednia dieta: niskokaloryczna, bez brakow proteinowych, bogata w skladniki odzywcze, szczegolnie magnez. Zero nikotyny. Uwazac powinni rowniez kawosze, bo kawa jak wiadomo wyplukuje magnez dosc skutecznie. Mozna sprobowac rowniez konyaku i jezowki Very Happy


Jest jeszcze jedna zastanawiajaca sprawa, w ktorej juz kiedys toczyla sie dyskusja, ale w kontekscie stosowania zewnetrznego obu substancji - mianowicie kwas askorbinowy (wit.C) powoduje degradacje kwasu hialuronowego:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract
w zwiazku z tym nasuwa sie pytanie czy nadmierna suplementacja wit.c jak rowniez stosowanie jej zewnetrznie w ilosciach nadmiernych (tylko co to znaczy) nie bedzie powodowac utraty kwasu hialuronowego w skorze?

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3830


Wysłany: Sro Paź 11, 2006 22:09
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Swietny temat. Jakis czas temu na essentialdayspa czytalam, ze kapsulki z kwasem powoduja efekt powiekszenia ust, no i tak sobie kombinuje, nie wiem czy slusznie, ze przy lepszej produkcji kwasu moze tez przerozne skorne nierownosci bylyby mniej widoczne (i dolki, i bruzdy). Jako nalogowy kawosz biore sie za magnez na poczatek, a jak mi odbije, to moze i za konyaku Razz
Wiele do watku dzis nie wniose, moze poza tym, ze niedobor bialka przerobilam na sobie i faktycznie fatalnie wplywa na jedrnosc. Na szczescie teraz sladu juz po tym nie widze.

Tez chetnie bym sie dowiedziala jak to jest ze zwiazkiem AA i HA.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Poly


Dołączył: 24 Sty 2006
Posty: 1708


Wysłany: Sro Paź 11, 2006 22:15
Temat postu: Re: Kwas hialuronowy a dieta
Odpowiedz z cytatem



Saskia napisał:


Jest jeszcze jedna zastanawiajaca sprawa, w ktorej juz kiedys toczyla sie dyskusja, ale w kontekscie stosowania zewnetrznego obu substancji - mianowicie kwas askorbinowy (wit.C) powoduje degradacje kwasu hialuronowego:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...amp;dopt=Abstract
w zwiazku z tym nasuwa sie pytanie czy nadmierna suplementacja wit.c jak rowniez stosowanie jej zewnetrznie w ilosciach nadmiernych (tylko co to znaczy) nie bedzie powodowac utraty kwasu hialuronowego w skorze?


Może chodzi tu o łączenie w jednym produkcie wit. C i kwasu hialuronowego Rolling Eyes , np: serum na dzień, które stosujemy Confused .

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Saskia


Dołączył: 18 Sty 2006
Posty: 502


Wysłany: Pią Lis 17, 2006 23:24
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Kolejne badanie potwierdzajace negatywny wplyw ubogobialkowej diety na poziom kwasu hialuronowego w skorze: juz po tygodniu stosowania ubogiej diety poziom kwasu byl znacznie nizszy w porownaniu do diety zawierajacej 12% kazeiny, badanie na szczurach:
Dietary Protein as a Potent Regulator of the Hyaluronan Synthase Gene in Rat Skin
http://www.jstage.jst.go.jp/article/bbb/67/4/67_736/_article

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
justy


Dołączył: 04 Lut 2006
Posty: 264
Skąd: Warszawa

Wysłany: Czw Mar 27, 2008 9:12
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


mamy na rynko co najmniej 2 suplementy z kwasem hialuronowym:
- Biocell, Valentis, 60 kaps, cena nawet ok. 144zł
skład: kwas hialuronowy 6,3mg
dawkowanie: 2 kaps dziennie, po 2 miesiącach zmnieszyć dawkę do 1 kaps
- Hialu-Femin, Puritan's Pride, 60 kaps, cena 67zł
skład: kwas hialuronowy (hialuronian sodu) 20 mg opis żywcem spisany z opakowania, czyli nie wiadomo ile dokładnie (kwas czy haluronian?) i co zawiera
dawkowanie: 1-3 kaps dziennie

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Izomer


Dołączył: 16 Maj 2008
Posty: 1


Wysłany: Pią Maj 16, 2008 15:32
Temat postu: kwas hialuronowy w kapsułkach
Odpowiedz z cytatem



justy napisał:
mamy na rynko co najmniej 2 suplementy z kwasem hialuronowym:
- Biocell, Valentis, 60 kaps, cena nawet ok. 144zł
skład: kwas hialuronowy 6,3mg
dawkowanie: 2 kaps dziennie, po 2 miesiącach zmnieszyć dawkę do 1 kaps
- Hialu-Femin, Puritan's Pride, 60 kaps, cena 67zł
skład: kwas hialuronowy (hialuronian sodu) 20 mg opis żywcem spisany z opakowania, czyli nie wiadomo ile dokładnie (kwas czy haluronian?) i co zawiera
dawkowanie: 1-3 kaps dziennie

zawartość podana w Hialu-Feminie dotyczy kwasu hialuronowego. W suplementach zgodnie z prawem podaje się zawartość składnika oraz źródło z jakiego pochodzi. Tak jest prawidłowo. To jest ważne, bo konsument nie musi znać masy cząsteczkowej substancji, żeby to przeliczać. więc trzeba podac zawartość, tego co działa, czyli w tym przypadku kwasu. Tak jak w solach min. ważne jest info o zawartości jonów, ale też trzeba podać z jakiej to soli, żeby zorientowac się, jak się to przyswaja. nie podaje się przecież żelaza jako metalu tylko sól żelaza. Tak samo kwas wystepuje w połączeniu z soli sodowej.

_________________
Ewa
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ayahuasca
Administrator

Dołączył: 22 Paź 2006
Posty: 681


Wysłany: Nie Lis 02, 2008 0:36
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Kolejne chwasty hamujące hialuronidazę:
Areca catechu - oprócz hialuronidazy hamuje też elastazę (rozkładającą elastynę) i działa przeciwzapalnie w obrębie skóry.
http://www3.interscience.wiley.com/journal/1189...RY=1&SRETRY=0
Vitis rotundifolia (muskadyna) - odmiana (gatunek?) winorośli. Oprócz hamowania hialuronidazy, posiada też (standardowo Wink) właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. W badaniu mowa o ekstrakcie ze skórek i pestek:
http://api.ingentaconnect.com/content/apl/phbi/...t0exg24.alexandra

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
ina


Dołączył: 12 Sie 2008
Posty: 44


Wysłany: Czw Lis 06, 2008 17:56
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



ayahuasca napisał:
Kolejne chwasty hamujące hialuronidazę..


A gdzie to kupić ? Orientuje się ktoś ? Jestem gotowa spożywać...Wink

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ayahuasca
Administrator

Dołączył: 22 Paź 2006
Posty: 681


Wysłany: Czw Lis 06, 2008 18:58
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



ina napisał:

ayahuasca napisał:
Kolejne chwasty hamujące hialuronidazę..

A gdzie to kupić ? Orientuje się ktoś ? Jestem gotowa spożywać...Wink

Areca jest tutaj w postaci, hmm, orzeszków:
http://www.magicznyogrod.pl/index.php?page=shop...=1&Itemid=103
Z winoroślą może być ciężko. Wino pewnie za słabo podziała, przynajmniej w kwestii kwasu hialuronowego Wink
W badaniu była też mowa o ekstraktach, nie wiem czy do dostania u nas...
Dodam jeszcze, że owe orzeszki bywają spożywane w celach zmiany stanów świadomości. W jakim stopniu - nie wiem Cool Ale jak komuś niespieszno, to lepiej dobrze przeczytać dawkowanie.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
przemekiwas


Dołączył: 06 Lis 2008
Posty: 7


Wysłany: Sro Kwi 08, 2009 19:00
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


orzeszki dzialaja pobudzajaco, zawieraja arekoline, juz dawki 2-5g sa stymulujace. O ile mi wiadomo, wchlania sie ona wylacznie przez blony sluzowe i to w śodowisku zasadowym, takze nie powinno byc zatrucia przy spozywaniu doustnym.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ayem
Administrator

Dołączył: 29 Sty 2006
Posty: 1111


Wysłany: Sro Sie 05, 2009 23:57
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


nowy suplement z HA:
Olimp, Perfect skin hydro-complex
w calkiem znosnej cenie 29zl/30 kaps.

zawiera (az) 25 mg kwasu hial., do tego kolagen i antyoksydanty. pelny sklad i opis tutaj:
http://www.olimp-labs.com/pl/produkty/suplement...niacze/art81.html

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
malinowa


Dołączył: 24 Lut 2009
Posty: 2030


Wysłany: Nie Sie 09, 2009 22:40
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


I skład dobry, i cena nie wysoka.
Czy ktoś stosował? Ayem, czy się skusiłeś?

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ayem
Administrator

Dołączył: 29 Sty 2006
Posty: 1111


Wysłany: Nie Sie 09, 2009 22:44
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



malinowa napisał:
Ayem, czy się skusiłeś?


moze kiedys sie skusze Cool

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
justy


Dołączył: 04 Lut 2006
Posty: 264
Skąd: Warszawa

Wysłany: Sro Wrz 02, 2009 22:12
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Relastan 60 tbl, Novascan, ok.50zł
Kwas hialuronowy 22mg
vit.C 30mg
Vit.E 5mg
beta-karoten 2,4mg

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3830


Wysłany: Sro Sty 20, 2010 11:23
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



ayem napisał:
nowy suplement z HA:
Olimp, Perfect skin hydro-complex
w calkiem znosnej cenie 29zl/30 kaps.

zawiera (az) 25 mg kwasu hial., do tego kolagen i antyoksydanty. pelny sklad i opis tutaj:
http://www.olimp-labs.com/pl/produkty/suplement...niacze/art81.html

zezarlam juz kilka opakowan tego specyfiku (z tym, ze w 'mojej' aptece kosztuje 16zl z kawalkiem) i co nieco moge o nim napisac.
NIE nawilza, przynajmniej mojej skory. natomiast powoduje plump, co widoczne jest wlasnie szczegolnie na ustach, ale nie tylko. namowiony na HA krolik zzz twierdzi to samo.
czyli ogolnie mozna polecic, sklad bardzo ladny za niewielkie pieniadze jak sie poszuka.
w necie najtaniej chyba tu:
http://www.tanie-leczenie.pl/apteka-produkty/ol...apsulek-5213.html

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ayem
Administrator

Dołączył: 29 Sty 2006
Posty: 1111


Wysłany: Czw Sty 21, 2010 0:30
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



Lenna napisał:
NIE nawilza

a w ogole komus jedzenie HA nawilzylo skore? bo jakos sie nie spotkalem z taka opinia i na nawilzenie nim od wewnatrz bym nie liczyl, no bo niby jak on ma przejsc przez hydrofobowa warstwa rogowa? mozna jedynie liczyc na zwiazanie wody w glebszych warstwach skory, czyli wlasnie efekt 'plump-up'. od nawilzania naskorka od wewnatrz sa glownie oleje z omega 3-6-9


Saskia napisał:
- i w koncu kwas hialuronowy a rodzaj spozywanego pokarmu - sa dwie mozliwosci: albo wprowadzic do diety przerozne buliony/wywary ze zwierzecych czesci zawierajacych kwas hialuronowy (grzebienie kogucie Wink kosci, chrzastki, rybie kregoslupy) albo odmiany slodkich ziemniakow, ktore podobno pobudzaja tkanki do produkcji kwasu. Jest to teoria niepotwierdzona (chyba), ale ciekawa o tyle, ze powstalo na ten temat kilka programow telewizyjnych. W Japonii lokalnie jest stosowana dieta bogata w niektore gatunki batatow (satsumaimo, satoimo) i konyaku (wstepnie przetworzony zelowaty wyciag ze slodkiego ziemniaka). Ponad 10% populacji to ludzie ponad 85-letni bez przebarwien, zmarszczek czy nowotworow skory

reportaz z Japonii o konsumpcji m.in.swiezych sciegien wolowych (mniam, przy diecie bialkowej jak znalazl Wink) w celach urodowych:
http://www.oprah.com/style/Japanese-Beauty-Secrets-Video
43- i 70-cio letnie fanki kupy slowika (bylo w innym watku) tez robia wrazenie, chociaz watpie zeby to byla wylacznie zasluga odchodow Wink

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lenna


Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3830


Wysłany: Sob Sty 23, 2010 14:20
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



ayem napisał:

Lenna napisał:
NIE nawilza

a w ogole komus jedzenie HA nawilzylo skore? bo jakos sie nie spotkalem z taka opinia i na nawilzenie nim od wewnatrz bym nie liczyl, no bo niby jak on ma przejsc przez hydrofobowa warstwa rogowa? mozna jedynie liczyc na zwiazanie wody w glebszych warstwach skory, czyli wlasnie efekt 'plump-up'. od nawilzania naskorka od wewnatrz sa glownie oleje z omega 3-6-9

czy kogos od HA nawilzylo tego nie wiem, jednak z tego, co czytam tu i owdzie, jest to glowne oczekiwanie co do kapsulek z kwasem (sam producent nazywajac suplement hydro-complex co nieco sugeruje), dlatego tez napomknelam o tej sprawie.

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zmieniamswojezycie


Dołączył: 24 Kwi 2009
Posty: 14
Skąd: z nieba

Wysłany: Nie Cze 27, 2010 21:36
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


http://naukadlazdrowia.pl/kwas-hialuronowy-krem...y-suplement-diety
ciag dalszy rozwazan Smile

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Minaretta


Dołączył: 03 Lis 2010
Posty: 6


Wysłany: Sro Lis 03, 2010 17:23
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


Podobno cenetella asiatica czy inaczej Gotu cola stymuluje powstawanie kwasu hialuronowego oraz kolagenu i elastyny. nie wiem tylko czy trzeba ja spozywac czy tez stosowac zewnatrzenie. Od miesiaca lykam ja w kapsulkach. Trudno mi cokowliek powiedziec o efektach. czy ktos moze ma jakies doswiadczenia z dluzsego lykania centelli?

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zambezzi


Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 1152


Wysłany: Pon Lis 08, 2010 1:10
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem



lenna napisał:

NIE nawilza, przynajmniej mojej skory. natomiast powoduje plump, co widoczne jest wlasnie szczegolnie na ustach, ale nie tylko. namowiony na HA krolik zzz twierdzi to samo.


Tu wspomniany krolika z opoznieniem, wiec naddal lykam ha i rzeczywiscie efekt powiekszonych ust jest i to nawet dosc zauwazalny. Jak tylko przestane brac to niestety znika po dwoch dniach. W zakresie nawilzania to ciezko sie wypowiedziec, bo nie zauwazylam jakis znaczacych zmian. Pomimo dosc dlugiego stosowania.


Minaretta napisał:
Podobno cenetella asiatica czy inaczej Gotu cola stymuluje powstawanie kwasu hialuronowego oraz kolagenu i elastyny. nie wiem tylko czy trzeba ja spozywac czy tez stosowac zewnatrzenie. Od miesiaca lykam ja w kapsulkach. Trudno mi cokowliek powiedziec o efektach. czy ktos moze ma jakies doswiadczenia z dluzsego lykania centelli?


Ja stosuje gotu cola od okolo 4 miesiecy wraz z ginko i grapeseed. Efekty wewnetrzene poprawa zasypiania i ogolnie lepsza wydolnosc (mniejsza jednak jak po rozencu), wewnetrzny spokoj choc czasami poniesie Cool. Zewnetrzne dziala na cellulit, bo mniejszy krolik mial bardzo widoczny i wyraznie sie zmniejszyl. Skora jest chyba bardziej zwarta. Mysle, ze nalezy nadal lykac i to troche dluzej, aby powiedziec wiecej. Lykamy z krolikiem dwa razy dziennie. Ja nakladam sobie dodatkowo na leb przed umyciem i wsmarowuje w skore z forumowym turbobudyniem liposomowym.
Efekty lepszej gesciejszej skory zauwazylam chyba bardziej po czerwonej koniczynie. Choc wiadomo sily lepiej czasem polaczyc i mozna lykac oba.


Ostatnio zmieniony przez zambezzi dnia Sro Lis 10, 2010 14:36, w całości zmieniany 1 raz

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
malinowa


Dołączył: 24 Lut 2009
Posty: 2030


Wysłany: Sro Lis 10, 2010 7:20
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


u mnie też HA nie działa nawilżająco, ale plump jak najbardziej, niestety efekt krótkotrwały Confused

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zmieniamswojezycie


Dołączył: 24 Kwi 2009
Posty: 14
Skąd: z nieba

Wysłany: Sro Lis 10, 2010 22:04
Temat postu:
Odpowiedz z cytatem


http://news.webwweb.pl/2,33792,0,Batalia,o,kwas...ar,sie,liczy.html

moim zdaniem warto wiedziec Smile

Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
MagdaZ


Dołączył: 09 Lut 2011
Posty: 3


Wysłany: Sro Lut 09, 2011 19:32
Temat postu: Co z ta witamina C?
Odpowiedz z cytatem


W takim razie witamina C wspomaga produkcje kwasu hialuronowego i czy powoduje jego degradacje? Prosze o odpowiedz bo to dosc istotna roznica:)

_________________
MagdaZ
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Numer gadu-gadu
Strona 1 z 1
Wyświetl posty z ostatnich:  
Napisz nowy temat Odpowiedz do tematu Forum Laboratorium Urody Strona Główna » Dieta i suplementy
Skocz do:  

Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Kontakt  Prywatność
© Laboratorium Urody
Powered by phpBB