|
|
|
|
|
|
|
|
mgielka
Dołączył: 20 Sty 2006
Posty: 242
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sty 23, 2006 14:54
Temat postu: MSM
|
 |
O MSM z Łuskiewnika:
|
Cytat: |
Methylsulfonylmethane = metylsulfonylometan (MSM)jest to pochodna dimetylosulfonu. Substancja badana była przez dra Roberta M. Herschler'a i Stanley'a W. Jacob'a, M.D., z Oregon Health Sciences University. MSM to organiczny związek siarki, który jest łatwo przyswajany przez żywe organizmy i wbudowywany w struktury tkankowe, np. tkankę chrzęstną, łączną właściwą, mięśniową.
Działa także regulująco na wydzielanie łoju, zapobiega zmianom zwyrodnieniowym gruczołów łojowych, reguluje podziały i różnicowanie komórek skóry. Stymuluje wzrost i regenerację skóry, włosów, paznokci, stawów, kości i mięśni. Pobudza wzrost organizmów.
MSM działa również odtruwająco i lipotropowo. Zapobiega osteoartrozie, zwyrodnieniom stawów, kości i mięśni, wielu chorobom skóry. Zaleca się podawanie MSM osobom w podeszłym wieku oraz w czasie menopauzy w dawce 1-2 g dziennie. W preparatach złożonych często jest łączona z glikozaminą. Przy trądziku również zalecane są podobne dawki.
|
|
Cytat: |
| W Holandii i w krajach skandynawskich często do terapii tradzików wykorzystuje się MSM - Metylsulfonylmetan (metylosulfonylometan), który jest organicznym związkiem siarki. MSM jest traktowany w organizmie jak substrat do syntezy aminokwasów siarkowych, a dalej do syntezy białek i enzymów zawierających w budowie aminokwasy siarkowe. Jest więc zużyty do syntezy metioniny, glutationu, kwasu chondroitynosiarkowego tkanki chrzęstnej, kwasu liponowego, biotyny, koenzymu A, heparyny. Zażywanie MSM przyczynia się więc do przyśpieszenia procesów regeneracji tkanki nabłonkowej, mięśniowej, łącznej właściwej i tkanki chrzęstnej, nasilenia regeneracji kości, przyśpieszenia wydalania wielu toksyn. MSM pobudza wzrost włosów i paznokci. Przeciwtrądzikowo działa prawdopodobnie przez wpływ detoksykujący, immunostymulujący, przeciwzapalny i przeciwwysiękowy. Pobudza też wydzielanie żółci i zmniejsza stężenie cholesterolu we krwi. Często jest łączony w preparatach z witaminą E, C oraz z flawonoidami, które uzupełniają i nasilają działanie przeciwzapalne i przeciwwysiękowe. Preparat może korzystnie działać w leczeniu trądzików zawodowych, trądziku różowatego, sterydowego, androgennego i dermatozy okołoustnej.
|
Wszystko pięknie, ale to naprawdę nie ma wad, skutków ubocznych, możliwości przedawkowania?
Wiem, czepiam się, ale naprawdę cięzko mi przyjąć do wiadomości że coś o skutecznym działaniu ma "toksyczność wody".. nawet nadmiar nieszkodliwej wit. C nie za dobrze robi nerkom na przykład.
|
 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lenna
Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3129
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sty 23, 2006 15:06
Temat postu:
|
|
Jedyne niepożądane efekty uboczne (o jakich mi wiadomo) przy stosowaniu MSM to sensacje żołądkowe - niekórzy po prostu ciężko znoszą siarkę, więc jeśli ma się kłopoty po jedzeniu kapusty czy innych wysoko-siarkowych produktów, to trzeba albo MSM stosować ostrożnie albo dać sobie z tym spokój.
Jeśli chodzi o toksyczność:
Toxicity of methylsulfonylmethane in rats.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?c...ool=pubmed_docsum
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poly
Dołączył: 24 Sty 2006
Posty: 1701
|
|
|
|
Wysłany: Sro Mar 29, 2006 14:23
Temat postu:
|
|
Dodam jeszcze, że w siaciach aptek: +EURO APTEKA, msm Olimpu 120 kaps. kosztuje 15 zł!!!!  , a w innych aptekach ok. 28 zł.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sunlit
Dołączył: 23 Sty 2006
Posty: 51
|
|
|
|
Wysłany: Pią Mar 31, 2006 10:59
Temat postu:
|
|
Poly, nie wiem jaka dawke MSM mialas nam mysli, ale podali mi wczoraj w Euro Aptece koszt MSM forte, 120 kaps. - 29 pln 
Innych nie mieli
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poly
Dołączył: 24 Sty 2006
Posty: 1701
|
|
|
|
Wysłany: Pią Mar 31, 2006 14:47
Temat postu:
|
|
| Sunlit napisał: |
Poly, nie wiem jaka dawke MSM mialas nam mysli, ale podali mi wczoraj w Euro Aptece koszt MSM forte, 120 kaps. - 29 pln
Innych nie mieli
|
MSM forte , czyli najsilniejsza dawka. Może w tej aptece po prostu pomylili się z cenami i cena kupna to cena hurtowa  W takim razie musze wykupić chyba cał zapas 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sunlit
Dołączył: 23 Sty 2006
Posty: 51
|
|
|
|
Wysłany: Sob Kwi 01, 2006 14:26
Temat postu:
|
|
Cholewka, naprawde sprzedali Ci za 15 zeta??? Poly Ty szczesciaro!!! Porzadnie musialo im sie powalic, albo jakas wielgachna promocje mieli
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
angelaar
Dołączył: 30 Sty 2006
Posty: 183
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
figa25
Dołączył: 13 Lut 2006
Posty: 98
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 8:16
Temat postu:
|
|
Kończe pierwsze opakowanie MSM. PAznokcie nieznacznie sie wzmocniły, jeśli chodzi o włosy to zaobserwowałam tylko zwiększone ich wypadanie. Jak u was było z wypadaniem włosków?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Myszi
Dołączył: 19 Maj 2006
Posty: 36
Skąd: Hobbiton
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 12:36
Temat postu:
|
|
| figa25 napisał: |
|
Kończe pierwsze opakowanie MSM. PAznokcie nieznacznie sie wzmocniły, jeśli chodzi o włosy to zaobserwowałam tylko zwiększone ich wypadanie. Jak u was było z wypadaniem włosków?
|
Witam!
Ja właśnie kończę swoje pierwsze opakowanie MSM i niestety u mnie to samo  . Włosy strasznie zaczęły wypadać.
Nie wiem dlaczego tak się dzieje.
Może osoby, które dłużej łykały MSM coś nam podpowiedzą?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Noor
Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 467
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 17:46
Temat postu:
|
|
| Myszi napisał: |
|
Może osoby, które dłużej łykały MSM coś nam podpowiedzą?
|
Ja łykałam dłużej (2 op.) ale nic mi nie wypadało. Niestety, nic też mi się nie wzmocniło (ani stawy, ani włosy/paznokcie). W ogóle jakoś MSM zadziałał na mnie, jak placebo 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaemka
Dołączył: 24 Sty 2006
Posty: 52
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 18:39
Temat postu:
|
|
Skończyłam właśnie drugie opakowanie MSM i też nie zauważyłam żadnych zmian. Więcej nie planuję.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Myszi
Dołączył: 19 Maj 2006
Posty: 36
Skąd: Hobbiton
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 18:51
Temat postu:
|
|
Hmmm...  To lypa.
A ja przymierzałam się do drugiego opakowania i teraz nie wiem co robić.
Zastanawiam się czy jest możliwe, żeby to MSM powodował wypadanie włosów?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lenna
Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3129
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 20:10
Temat postu:
|
|
Myszi, przejrzałam dziś pod tym kątem kilka for 'włosowych' i nie widziałam, żeby ktos się skarżył na podobne objawy, więc to albo przypadek albo wyjątek  MSM jest na ogół dobrze tolerowany i bezpieczny nawet w dużych dawkach, chociaż prawda jest taka, że więcej wokół niego szumu niż konkretów. Tu bardziej sceptyczne podejście:
http://www.hairlosstalk.com/newsletter/article234.htm
Sama brałam MSM prawie rok 2g/dziennie i też nic takiego nie zauważyłam. Może profilaktycznie zmniejsz dawkę i obserwuj co się będzie działo.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tanatos
Dołączył: 18 Sty 2006
Posty: 1016
Skąd: Wrocław
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 20:12
Temat postu:
|
|
A u mnie po MSM zaczeły włosy rosnąc tam gdzie nie powinny,wiec dałem sobie spokój.
|
 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Izolda
Dołączył: 31 Maj 2006
Posty: 977
Skąd: Warszawa
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 20:49
Temat postu:
|
|
| figa25 napisał: |
|
Kończe pierwsze opakowanie MSM. PAznokcie nieznacznie sie wzmocniły, jeśli chodzi o włosy to zaobserwowałam tylko zwiększone ich wypadanie. Jak u was było z wypadaniem włosków?
|
U mnie było tak samo.Jakieś 2-3 tygodnie po rozpoczęciu opakowania włosy wypadały jak po chemi-tylko ze a brałam AntyAge anie MSM.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Myszi
Dołączył: 19 Maj 2006
Posty: 36
Skąd: Hobbiton
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 21:15
Temat postu:
|
|
 Dziękuję za odzew! Zwłaszcza za artykuł 
W takim razie to co mi zostało zażyję, może lepiej zmniejszę dawkę do jednej kapsułki dziennie.
Chyba więcej się nie skuszę na MSM.
Mój problem polega na tym, że w czerwcu zeszłego roku strasznie zaczęły wypadać mi włosy,
kiedy wreszcie po niemal pół roku przestały i zaczęły odrastać skusiłam się na MSM.
Po jakiś 2 tygodnia od rozpoczęcia kuracji znowu wypadają garściami.
Jeszcze raz dziękuję za pomoc.
Pozdrawiam!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Noor
Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 467
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 21:51
Temat postu:
|
|
| Myszi napisał: |
Mój problem polega na tym, że w czerwcu zeszłego roku strasznie zaczęły wypadać mi włosy,
kiedy wreszcie po niemal pół roku przestały i zaczęły odrastać skusiłam się na MSM.
Po jakiś 2 tygodnia od rozpoczęcia kuracji znowu wypadają garściami.
|
Więc może wypadają z tego samego powodu, co w zeszłym roku, a to, że przy okazji w tym czasie bierzesz MSM, to czysty przypadek?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Myszi
Dołączył: 19 Maj 2006
Posty: 36
Skąd: Hobbiton
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 21:59
Temat postu:
|
|
| Noor napisał: |
|
Więc może wypadają z tego samego powodu, co w zeszłym roku, a to, że przy okazji w tym czasie bierzesz MSM, to czysty przypadek?
|
Noor, na początku też tak myślałam, bo skoro miało to również poprawić ich stan...
(z resztą nadal nie twierdzę, że jest inaczej)
Dlatego dopiero gdy zobaczyłam dziś tę wypowiedź Figi25 zaczęłam mieć wątpliwości
(aż z wrażenia napisałam swojego pierwszego posta  ).
A z moimi włosami to była długa historia.
Wszelkie badania w porządku, wszystkie specyfiki z Wizażu wypróbowane,
tabletki spróbowane i jakoś tak samo przeszło i niestety znów się zaczęło...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Alex
Dołączył: 20 Sty 2006
Posty: 593
|
|
|
|
Wysłany: Pon Sie 28, 2006 23:04
Temat postu:
|
|
| Noor napisał: |
| Myszi napisał: |
|
Może osoby, które dłużej łykały MSM coś nam podpowiedzą?
|
Ja łykałam dłużej (2 op.) ale nic mi nie wypadało. Niestety, nic też mi się nie wzmocniło (ani stawy, ani włosy/paznokcie). W ogóle jakoś MSM zadziałał na mnie, jak placebo
|
Ja mam takie samo wrażenie, zjadłam co najmniej trzy opakowania 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
figa25
Dołączył: 13 Lut 2006
Posty: 98
|
|
|
|
Wysłany: Wto Sie 29, 2006 8:01
Temat postu:
|
|
Ja w swoejej diecie ani suplementach nic nie zmieniałam wiec to musi byś MSM, szkoda bo juz jedzie do mnie następne opakowanie
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lenna
Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3129
|
|
|
|
Wysłany: Wto Sie 29, 2006 20:33
Temat postu:
|
|
| Myszi napisał: |
A z moimi włosami to była długa historia.
Wszelkie badania w porządku, wszystkie specyfiki z Wizażu wypróbowane,
tabletki spróbowane i jakoś tak samo przeszło i niestety znów się zaczęło...
|
Myszi, a zaglądałaś tu?
http://www.lysienie.info/forum/
Wiem, że od wypadania włosów do łysienia daleka droga, ale różnie bywa z tą daleką drogą, więc na pewno warto zajrzeć - dowiesz się więcej niż na wizażu, jest też biało-czarna lista lekarzy i "dział wypadanie włosów u kobiet". Jest tam paru facetów, którzy pojęcie o sprawie mają większą niż zdecydowana część lekarzy.
Możesz też skorzystać z zakupowej okazji w Omikronie i nabyć czystą biotynę, trochę kombinowania z tym będzie, ale lepsze to niż nic albo kapsułki Trisany za grubą forsę.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Myszi
Dołączył: 19 Maj 2006
Posty: 36
Skąd: Hobbiton
|
|
|
|
Wysłany: Wto Sie 29, 2006 20:59
Temat postu:
|
|
| Lenna napisał: |
Myszi, a zaglądałaś tu?
http://www.lysienie.info/forum/
Wiem, że od wypadania włosów do łysienia daleka droga, ale różnie bywa z tą daleką drogą, więc na pewno warto zajrzeć - dowiesz się więcej niż na wizażu, jest też biało-czarna lista lekarzy i "dział wypadanie włosów u kobiet". Jest tam paru facetów, którzy pojęcie o sprawie mają większą niż zdecydowana część lekarzy.
Możesz też skorzystać z zakupowej okazji w Omikronie i nabyć czystą biotynę, trochę kombinowania z tym będzie, ale lepsze to niż nic albo kapsułki Trisany za grubą forsę.
|
Lenno  Dziękuję za zainteresowanie.
Może to zabrzmi śmiesznie, ale ja się boję wchodzić na takie fora 
Naczytam się o tylu problemach, dolegliwościach, a póżniej wszystko wynajduję u siebie
I nie pomyliłam się, po 3 stronach "wypadanie włosów u kobiet" aż mnie brzuch rozbolał...
Pewnie uznasz, że to głupie.
W zeszłym roku przy intensywnym wypadaniu robiłam badania
i niby wszystko było OK, a potem samo jakoś przeszło,
nie wiem po czym, bo tyle było tych specyfików i tabletek,
że trudno powiedzieć.
A ta zamawiana biotyna to pewnie jakaś droższą "przyjemność", tak?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lenna
Dołączył: 19 Sty 2006
Posty: 3129
|
|
|
|
Wysłany: Wto Sie 29, 2006 23:37
Temat postu:
|
|
Akurat jeśli chodzi o wydatek, to biotyna nie kosztuje dużo:
http://tnij.com/MSM
3.98 euro/ 100mg - porcja na 100 dni (+ jakies tam znikome koszty wysyłki), gorzej z jej odważeniem, trzeba najpierw ją wymieszać z jakimś neutralnym proszkiem bazowym, a dopiero później odważać/odmierzać, co nie jest niewykonalne. W HP jest odpowiedni wątek zakupowy 'lipodermina...' itd.
Chociaż sama biotyna cudu nie zrobi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Izolda
Dołączył: 31 Maj 2006
Posty: 977
Skąd: Warszawa
|
|
|
|
Wysłany: Sro Sie 30, 2006 12:41
Temat postu:
|
|
| Myszi napisał: |
W zeszłym roku przy intensywnym wypadaniu robiłam badania i niby wszystko było OK, a potem samo jakoś przeszło,
nie wiem po czym, bo tyle było tych specyfików i tabletek,
że trudno powiedzieć.
|
Myszi ja takie hurtowe wypadanie włosów pierwszy raz miałam jakieś 12 lat temu.Trwa to do dziś
Wielu dermatologów od tamtej pory odwiedziłam-każdy mówił to samo ze nie widzi przyczyny, badań wychodziły OK.
Ostatni rozłożył ręce i powiedział żeby kontrolować czy choć połowa tych wypadających odrasta i tyle.
Jedyne, co mogę polecić jako sprawdzone to codzienne jedzenie żelatyny.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Myszi
Dołączył: 19 Maj 2006
Posty: 36
Skąd: Hobbiton
|
|
|
|
Wysłany: Sro Sie 30, 2006 19:27
Temat postu:
|
|
| Izolda napisał: |
Myszi ja takie hurtowe wypadanie włosów pierwszy raz miałam jakieś 12 lat temu.Trwa to do dziś
Wielu dermatologów od tamtej pory odwiedziłam-każdy mówił to samo ze nie widzi przyczyny, badań wychodziły OK.
Ostatni rozłożył ręce i powiedział żeby kontrolować czy choć połowa tych wypadających odrasta i tyle.
Jedyne, co mogę polecić jako sprawdzone to codzienne jedzenie żelatyny.
|
A w jakiej postaci tę żelatynę zajadasz?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Izolda
Dołączył: 31 Maj 2006
Posty: 977
Skąd: Warszawa
|
|
|
|
Wysłany: Sro Sie 30, 2006 20:57
Temat postu:
|
|
Robię sobie z niej słodką galaretke.
Niestety nie daje rady pociagnać na tych słodkościach zbyt długo dlatego jadam ja nieregularnie.
Teraz przymierzam sie do połykania połowy małej łyżeczki sproszkowanej zelatyny dziennie.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Olga
Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 134
|
|
|
|
Wysłany: Czw Wrz 07, 2006 20:07
Temat postu:
|
|
Właśnie zakupiłam żelatynę Gellwe. Przed chwilą bez problemu połknęłam łyżeczkę i popiłam szklanką wody. Nawet całkiem znośna w smaku, jak dla mnie zero katorgi
Ciekawe czy powiedzmy po miesiącu będzie widoczny jakiś efekt
Jak do tej pory ani MSM, ani biotyna, ani cynk nie pomagają buu
Będę jeszcze zażywała geriavit. Z tego co wiem to najlepsza z dostępnych w naszych aptekach, multiwitamina z minerałami, dodatkowo zawiera jeszcze ekstrakt z korzeni żen-szeń. Mnie poleciła ją dentystka. Ona bierze od dawna i bardzo sobie chwali. Znajomy aptekarz potwierdził, że to najlepszy, dostępny u nas, tego typu preparat. Dowiedziałm się też, że między aptekami trwa obecnie wojna geriavitowa, polegająca na prześciganiu się kto ma taniej Trzeba obejśc kilka aptek i znaleźć sobie najtańszą.
Tu linek do składu:
http://www.angelfire.com/mb/polska/geriavit.html
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Noor
Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 467
|
|
|
|
Wysłany: Czw Wrz 07, 2006 22:14
Temat postu:
|
|
Bardzo ładny - Geriavit ma chyba najbogatszy skład, ale jeśli komuś zależy na wyższych dawkach cynku i wit. B6, to polecam Bodymax Plus.
Linka do składu do wglądu: http://bodymax.com.pl/wew_bx_nieb.html#sklad
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zambezzi
Dołączył: 20 Mar 2006
Posty: 469
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
crumb
Dołączył: 22 Sty 2006
Posty: 1338
|
|
|
|
Wysłany: Wto Lis 21, 2006 21:54
Temat postu:
|
|
Włosy wyłażą po MSM - u mnie nie tylko na początku, ale i przez cały czas (brałam kilka m-cy). Zorientowałam się dopiero po odstawieniu, kiedy to stopniowo zaczęła mi gęstnieć czupryna
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
